Matkailu

Matkailu
MATKAILU

HYVINVOINTI

HYVINVOINTI
HYVINVOINTI

YRITTÄJYYS

YRITTÄJYYS
YRITTÄJYYS

6kk täysimetystä - kuulumme harvinaiseen prosentin joukkoon


Ibizalla kahden kuukauden iässä
Aika kuluu siivillä. Ihana kuopuksemme täytti juuri kuusi kuukautta ja hän maistoi elämänsä ekaa kertaa, jotain muuta kuin äidin maitoa. Eka sose oli bataattisose ja herra maiskutti, kuin vanha tekijä. Vain 1-2 prosenttia äideistä täysimettää 6 kuukautta. Se on todella vähän. Kunpa sitä määrää saataisiin hieman nostettua.

Poitsu on lähes kolminkertaistanut painonsa rintamaidolla. Pullosta hän ei ole koskaan suostunut juomaan. Yhteiselomme on siis ollut todella tiivistä, vaikka olenkin samalla tehnyt suoramyyntiä ja käynyt työmatkoillakin vauva kainalossa. Moni on ihmetellyt tyytyväistä poitsua äidin kantorepussa. Viimeksi matkamessuilla eräs mies sanoi seuranneensa meitä jo edellisenä päivänä ja hämmästeli nauravaista ja rauhallista vauvaa. Kävimme siellä yhdessä bloggaajille tarkoitetussa lanseeraustilaisuudessa ja kiersimme osastoja. Nyt häntä ei kyllä voi ottaa enää kokouksiin mukaan, koska hän harjoittelee aktiivisesti liikkumista ja hölöttää vauvakieltä koko ajan. Kiinteiden aloitus mahdollistaa minultakin pian muutaman tunnin poissaolot helpommin. Imetystä aion jatkaa niin kauan, kuin se luontevasti sujuu. Esikoista imetin lähes kaksivuotiaaksi.

Ekat soseet puolivuotispäivänä.

Mutta siihen imetykseen. Siitä on ollut paljon puhetta viime aikoina ja se herättää aina tunteita. Kiitos muuten stylisti Teri Niitille, joka toi julki-imetyksen laajaan keskusteluun. Itse imetän missä vaan, koska vaan lapsentahtisesti. Olen varma, että lapsen huuto häiritsee enemmän, kuin hänen ruokintansa. Kun olen jakanut Facebookissa imetykseen liittyviä juttuja tuntuu moni pahoittavan mielensä, jos ei ole itse onnistunut imetyksessä. Mielestäni kenenkään ei pidä tuntea syyllisyyttä. Jaan juttuja siksi, että haluan kannustaa imettämään. On kuitenkin niitäkin äitejä, jotka olisivat pystyneet imettämään pidempään jos joku olisi tukenut. Ylipäänsä syyllistyminen äitiysjutuissa on minusta turhaa. En koe syyllisyyttä, että esikoinen sai alusta saakka myös korviketta pienen kokonsa vuoksi. Olen kuitenkin todella iloinen, että kuopuksen kanssa on menty täysimetyksellä.

Imetys on ihanaa. Uskon, että pitkä imetys rakentaa osaltaan vankkaa sidettä lapsiin.

Facebookissa on mainio imetykseen kannustava sivu Laktivistiäiti. Liittykää ihmeessä sivuston tykkääjiin. Pakko nostaa muutama kohta uusista imetyssuosituksista, joita media on tulkinnut osittain virheellisesti. Laktivistiäiti on ottanut kantaa aiheeseen selkeäsanaisesti. Tässä postaus ja nostan muutaman kohdan tähän esille.

"MITEN SE OIKEASTI ONKAAN?
Mediassa uutisoidaan, että täysimetyssuositus on nyt muuttunut, ja vauvoille pitää alkaa antaa makuannoksina muuta ruokaa 4 kk iässä. Kuinka ollakaan, näin yksioikoisesta asiasta ei ole ollenkaan kyse.

Täysimetyssuositus ei muuttunut, edelleen suositus sanoo: "Täysiaikaisena ja normaalipainoisena syntyneelle lapselle äidinmaito riittää ainoaksi ravinnoksi puolen vuoden ikään D-vitamiinia lukuun ottamatta." (s. 63) Ja kuten aikaisemminkin, tosin vähän eri muotoilulla: "Lapselle voidaan antaa kiinteitä ruokia maisteluannoksina aikaisintaan 4–6 kuukauden iässä." (s. 63). Kumpaakin pääkohtaa täydennetään myöhemmin näin:
"Äidinmaito riittää ainoaksi ravinnoksi ensimmäisten kuuden elinkuukauden ajan useimmille normaalipainoisina syntyneille lapsille. Yksinomaista eli täysimetystä suositellaan 6, vähintään 4 kuukauden ikään." (s. 64)

EPÄSELVYYTTÄ ALLERGIA-ASIOISSA
Hämmästyttävää on uudessa suositusuutisoinnissa sekin, että otsikot korostavat neljän kuukauden iässä aloitettavan maistelun ehkäisevän allergioita. Mistähän se on saatu, sillä suosituksessa itsessään lukee näin: "Kiinteiden ruokien aloittamisen viivästyttäminen yli 6 kuukauden ikään saattaa lisätä allergia-alttiutta." (s. 68) Ja jos allergia-asioita oikein kunnolla halutaan tutkia, niin suosituksesta löytyy siihenkin lähtökohta: "Suomessa lapsia imetetään keskimäärin 7–8 kuu- kautta, josta täysimetyksen kesto on 2 kuukautta. Vain 1–2 prosenttia lapsista täysimetetään 6 kuukauden ikään saakka." (s. 64) Jos siis puolen vuoden täysimetys nostaa allergia-alttiuden riskiä, miksi lasten ruoka-aineallergialuvut ovat niin suuret, kun täysimetys on kirjaimellisesti harvojen herkkua?

Kun täysimetys kestää keskimäärin vain 2 kuukautta ja suurimmalle osalle vauvoista (joita Suomessa syntyy keskimäärin 60 000 vuodessa, heistä 1-2 prosenttia on 600-1200vauvaa vuosittain) aletaan antaa muuta ruokaa jo ennen 4 kuukauden ikää, voisiko kenties se olla syynä ruoka-aineallergioiden suureen määrään suomalaisten lasten keskuudessa? Tai sitten tämä seuraava: "Suuri osa lapsista saa lisämaitoa jo ensimmäisinä elinpäivinään synnytyssairaalassa." (s. 64)

Ehkä tutkijoiden kannattaisi kääntää Sauronin silmänsä näihin seikkoihin, jos todella halutaan vähentää lasten ruoka-aineallergioita. Ihan vinkiksi vain."


Liity myös Imetyksen tuki ry:n Facebookryhmään.

Heitin viime vuonna bloggareille Imetyshaasteen, joka on ajankohtainen aina.

Thaimaassa vajaan viiden kuukauden iässä.

Esikoisen kanssa Cannesissa vuonna 2013. Hän oli hiukan yli vuoden ikäinen. Hörpyt otettiin vaikka kesken kävelyn.
1

James Bond saarella retkellä vauvan ja taaperon kanssa


Alunperin ajattelin, että pysymme kaksi viikkoa hotellialueella. Liikkuminen Thaimaassa hiukan yli neljän kuukauden ikäisen vauvan ja kolmevuotiaan uhmaikäisen kanssa järjestetyillä retkillä ei ollut heti ekaksi toivelistalla. Mies kuitenkin halusi päästä muuallekin ja kyseltyämme whats upin kautta Aurinkomatkojen oppaalta sopiiko retki James Bond saarelle meidän retkiperheelle päätimme lähteä mukaan. Koko päivän retkellä oli viisi pysähdystä ja siirtymisiä minibussilla, bussilla sekä pitkähäntäveneellä ja tietysti jalkaisin. Kuulostaa äkkiseltään haastavalta mikäli vauva itkee ja taapero kiukuttelee all day long. Näin ei kuitenkaan onneksemme tapahtunut. Vauva on ollut tosi tyytyväinen siitä asti, kun aloitin maidottoman dietin.



Retki sopi myös pienille lapsille kivasti.

Lähinnä mietin jos vaippaa pitää olla vaihtamassa usein tai aurinko paahtaa suoraan. Ei tarvinnut vaihtaa vaippa kuin kerran ja ilma oli pilvinen sekä vene katettu. Meidän Mio on käsittämätön reissumies. Hän ei inahtanut kuin yhden kerran retken loppuvaiheessa, kun aloimme riisua pelastusliiviä kesken unien saavuttuamme satamaan. Muuten hän oli nauravainen ja nautti erityisesti pitkähäntäveneen kyydistä. Ihana uhmaikäinen Miko ei kiukutellut kertaakaan koko retkellä. Todella omituista. Normaalisti kiukuttelua riittää ihan aamusta alkaen, kun herralla on aika kova tahto ja uhmaikä päällä. Retkellä ilmeisesti riitti uutta kiinnostavaa katsottavaa yllin kyllin. Sanoimme hänelle, että menemme Peter Panin Mikä-Mikä-Maahan, kun ei tuo Bondin James ole vielä tuttu. Etsimme sitten kapteeni Koukkua Bond saaren luolista.

Retki oli mielestämme edullinen 5200bht (noin 140€) kahdelta aikuiselta ja alle neljävuotiaat pääsivät ilmaiseksi. Ohjelma ja aikataulu oli tiivis. Ennen pääkohdetta piipahdimme kumipuuviljelmillä ja Apinatemppelillä. Kumipuuviljelmän voisi jättää väliin ja lisätä sen ajan Bond saarelle. Ainakin minä olisin halunnut olla Bond saarella pidempään. Nyt sen ehti kävellä rivakasti läpi ja ottaa pakolliset kuvat. Olisin mieluusti istunut vaikka ihan alas ja fiilistellyt vähän Bond maisemia kylmän juoman kera.

Kumipuuviljelmillä Miko pääsi testaamaan oikeita työvälineitä.

Apinatemppeli on luolan sisällä.

Makaava Buddha pistää vakavaksi.

Apinat kiipeilivät ylempänä taustalla.

Apinatemppeli oli lapsista jännä paikka.



Venematkat kestivät vähän yli puoli tuntia suuntaansa. Pelastusliivit saimme päälle, mutta ihan pienille ne ovat liian suuret. Meillä oli esikoisen uimaliivi vauvan päällä ja sekin oli tietysti vähän iso. James Bond saarella eli Ko Tapu saarella on kuvattu elokuvaa 007 ja Kultainen ase. James Bondina esiintyi Roger Moore ja pahiksena Scaramanga niminen hahmo. Erityisesti saarella tapahtuvista kohtauksista on jäänyt mieleen, kun Nick Nack niminen hahmo tulee kallion uumenista tarjotin kädessä Bondia vastaan, kun hän laskeutuu vesitasolla saarelle. James Bond -saaren kuvattuna tuntomerkkinä on sen edustalla rannalla oleva korkea kalliosaari, joka on yläosasta isompi kuin alaosasta ja näin antaa rannalle erikoisen ilmeen. On jännä ajatella, että tuolla saarella on oikeasti kuvattu Bondia vuonna 1974. Samoissa maisemissa Phang Ngan lahdella on kuvattu sittemmin uudempaakin Bond elokuvaa.

Pelastusliivit päälle ja menoksi.

James Bondin saari on aikamoinen turistirysä.

Olisin mielelläni viettänyt aikaa hieman pidempään saarella.

Pakolliset poseeraukset maamerkin edessä.

Matkamuistokojuja on ehkä hieman liikaa pikkuisella saarella.

James Bond elokuvassa tuon kivenjärkäleen päältä nousi joku antenni.

Mikä-mikä-maassa etsimässä Kapteeni Koukkua.

Pitkähäntäveneellä matka taittui kivasti retkellä.




James Bondin saarelta mentiin lounaalle meren päälle rakennettuun muslimikylään Panpheehen. Tarjolla oli buffamuotoinen lounas. Kiersimme kylää lounaan jälkeen ja täytyy kyllä ihmetellä, miten elämä sujuu noissa oloissa. Kylässä oleva Moskeija on ristiriidassa kylän sotkuisen ilmeen kanssa. Päiväkodissa ja koulussa oli hauska kurkkia esikoisen kanssa ovista sisään. Siellä oli ihan siistin oloista.

Panpheen satama.

Meren päälle rakennettu kylä on aika mielenkiintoinen viritys.

Meressä lilluvat muoviroskat pistivät silmään. Kuvassa paikallinen ravintola.

Koulun piha.

Päiväkodissa oli "nukkariaika".

Hökkelien taustalla nousi Moskeija.

Vastakohtien maailma, säihkettä ja lautahökkeleitä.

Paluumatkalla nautimme vielä toistamiseen Phang Ngan lahden ainutlaatuisista maisemista. Lapset viihtyivät veneessä mainiosti ja imetin kuopusta mennen tullen. Alueelle tehdään myös kanoottiretkiä ja sellainen olisi kiva kokea lasten hieman kasvaessa. Olemme olleet tällä samalla retkellä mieheni kanssa vuonna 2004 ja suht samat kuviot oli tälläkin reissulla. Mitäpä sitä toimivaa konseptia muutamaan turhaan.

Viilentävä tuulenvire venematkalla oli mukavaa.

Karstikivikalliot nousevat merestä upeissa maisemissa.

Kuopuksemme nautti tukka hulmuten venekyydistä.

Kanoottiretki Phan Ngan lahdella täytyy vielä joskus kokea.

Lopuksi kävimme cashewpähkinätehtaalla. Pidämme paljon pähkinöistä, joten mukaan tarttui kotiinviemisiäkin. Yhteenvetona voin todeta, että retki sujui paljon paremmin pienten lasten kanssa, kuin uskalsin toivoa. Pitäisi olla vaan rohkeampi. Syksyllä jäin vielä arpomaan uskallammeko lähteä Thaimaahan ylipäänsä vauvan kanssa. Matkanteko on ollut erityisen helppoa täysimetetyn vauvan kanssa, kun ruoka on ollut aina saatavilla. Kannustan kaikkia matkustamaan pientenkin kanssa, koska lapset saavat ainutlaatuisia kokemuksia ja eväitä elämään. Heille on varmasti erityisen tärkeää yhteinen aika vanhempien kanssa uusissa jännittävissä paikoissa.

Muut postaukset tältä Thaimaan reissulta teemoilla
Blogiringin joulukalenteri luukku 22 - Joulunodotusta Thaimaassa ja lahjavinkit eläinten hyväksi
DIY - Tie Dye t-paidan värjäämistä Thaimaassa ja muut leikkihommat hotellissa
Thaimaan rannat on siivottu ravintoloista - Mai Khao Beachin hintataso ja ruokatarjonta
Mai Khao Beachilla Phuketissa vauvan ja taaperon kanssa (tulossa)

Matkamessut 2016 lähestyy. Tempaudu ja osallistu ihanien matkojen arvontaan.

Toivottavasti sait ideoita tästä postauksesta. Sitten vaan matkaa varailemaan :)

Ansaitset loman - Booking.com (affiliate linkki)


3

Tempaudu matkakuumeen huumaan - voita ihania matkoja Matkamessujen arvonnassa


Matkakuume paras kuume. Minulla on jatkuva matkakuume päällä ja mikäs sitä lievittäisi paremmin, kuin tulevien reissujen fiilistely. Viime vuonna matkustin Lontooseen, Pariisiin, Ibizalle, Pyhätunturille, Tukholmaan ja Thaimaahan. Ja siinä välissä synnytin kuopuksemme neljän kuukauden sairausloman jälkeen. Olemme siis reissanneet vauvan kanssa jo kolmessa kohteessa syksyn aikana. Tänä vuonna ei tahti hiljene. Suunnitelmissa ainakin Kreeta, Cannes, Oslo, Tukholma, Orlando ja Karibian risteily. Useampiin noista matkoista yhdistyy työjuttuja seminaarien ja koulutusten muodossa. Reissupostauksiani löytyy kootusti täältä.

Matkamessut järjestää huikean arvonnan, jossa on palkintona mm. Royal Caribbeanin risteilyä Välimerellä, New Yorkin ja Miamin reissua, Lapin matkaa, Kroatian piipahdusta ja paljon muuta. Tempaudu mukaan matkamessujen huumaan ja osallistu arvontaan.

Matkailu on kyllä niin hauskaa perheen kanssa. Kolmevuotias poikamme on jo kokenut matkamies ja haaveilee koko ajan reissuista. Tässä kuussa kuusi kuukautta täyttävä vauvamme on päässyt aistimaan matkailun huumaa moneen kertaan ja veikkaanpa, että hänestäkin kasvaa kunnon reissumies.

Tervetuloa meidän Retkiperheen matkaan Äiti Yrittää blogini kautta :)



1

Thaimaan rannat on siivottu ravintoloista - Mai Khao Beachin ruokatarjonta ja hintataso


Paras Mussaman curry tofulla löytyi Mama ravintolasta.
Haluaisitko sinä iskeä varpaasi pehmeään hiekkaan, katsella auringon laskua ja nauttia herkullisista thaimaalaisista mauista kuuman kosteassa trooppisessa illassa? Niin minäkin. Phuketin saarella on kuitenkin päätetty, että se ei ole sopivaa. Ei ainakaan ihan rannassa. En usko, että se on ainakaan näiden paikallisten ravintoloitsijoiden tahto, jotka aiemmin saivat elantonsa pyörittämällä rannassa ravintolaa turistien iloksi. Jokainen voi omassa päässään miettiä mistä se johtuu, että meidät matkailijat yritetään saada pysymään hotelleissa. Ymmärrän yrittäjänä täysin, että toiminnan pitää olla kannattavaa. Mutta pienyrittäjänä kallistun miettimään miten nämä pienet paikalliset pärjäävät monikansallisia ketjuja vastaan. Me pyrimme matkallamme tukemaan paikallisia toimijoita.

Kun varasimme matkat Aurinkomatkoilta Holiday Inn Resort Phuket Mai Khao Beachiin kysyin puhelimitse alueen ravintolatarjontaa. Voisin vannoa, että minulle sanottiin ettei alueella ole muita ravintoloita. Puolihoitoa tarjottiin lisämaksusta (lounas tai illallinen), alle 18-vuotiaille puoleen hintaan. Kuitenkin ravintolan edessä lukee kids stay & eat free. Lounaan hinta olisi ollut 18€/pv/hlö ja illallinen 28€/pv/hlö. Buffee maksoi suoraan hotellista noin 900bht eli suunnilleen tuon 28€ ja lapset syövät ilmaiseksi. Tällaiselle maidottoman kasvisruoan syöjälle buffassa olisi ollut lähinnä riisiä ja hedelmiä. Kerran testasimme buffan ja ystävällinen henkilökunta kyllä teki minulle kasvissafkat ja sain ne puoleen hintaan, kun en juuri mitään voinut buffasta syödä. Ruoka ala carte listoilta oli sinänsä ihan hyvää thairuokaa tai pastoja. Hinnat olivat lähes Suomen hintatasoa ja 20 metriä hotellin ulkopuolella samat annokset sai yli puolet edullisemmin. Ei siis ihme, että hotellin kaksi ravintolaa olivat yleensä aika tyhjiä. Kahvikuppikin maksoi hotellissa yli 3€. Meillä meni kolmen ihmisen ruokiin juomineen yleensä 500-1000bht näissä paikallisten ravintoloissa. Söimme siis 14-28 eurolla per kerta lounaat ja illalliset. Kahden viikon matkalla ruokiin meni yhteensä noin 800 euroa. Thaimaa ei ole aina niin halpa, kuin kuvitellaan. Hotelli oli muuten kaikin puolin hyvä ja siitä kirjoitan oman postauksen.

Matkan varaustilanteessa pohdin pitäisikö se puolihoito nyt ottaa jos alueella ei kerta ole muita rafloja. Päädyin kuitenkin siihen, että parempi tilata listoilta ja eihän sitä tiedä onko joka päivä edes hotellilla. Onneksi päätin näin, koska oli iloinen yllätys, että paikallisia ravintoloita oli alle 200 metrin päässä seitsemän. Mikään näistä ei kuitenkaan ollut aivan rannalla, koska Thaimaa on "siistinyt" rannat ravintoloista ja aurinkotuoleista. Tässä kuitenkin kolme suositusta hotellin ulkopuolelta.

3. Ton Tan
Tämä suhteellisen suositun oloinen ravintola on parikymmentä metriä hotellilta oikealle rannan puolella. Täällä kävimme eniten vaikka nämä kaksi muuta suosituksissa olevaa pesee paikan viihtyisyydessä ja ruoan maussa. Sijainti oli niin helppo meidän retkiperheelle vaunuineen. Esikoinen söi yleensä "Fried Rice with chicken" annoksen ja se maksoi 80bht eli muutaman euron. Itse söin erilaisia vegeruokia riisillä. Viinilasillinen 16cl maksoi 120bht kun hotellissa se maksoi yli 300bht eli vajaa 9€. Paikassa oli wifi.

Ton Tan on aivan Holiday Inn Mai Khaon vieressä rannan puolella.

Vauva pötkötteli viltillä tyytyväisenä ravintolassa.

Poikamme suosikkiannos Ton Tanissa

Meri näkyi hiukan ravintolaan. Tämän auringonlaskun kävin ikuistamassa lähempänä rantaa.

2. Seaside Cottages & Restaurant
Mieheni löysi tämän paikan käveltyään hotellialueen ulkopuolella noin 200 metrin pähän. Kun lähtee oikealle Holiday Innin rannan puolelta ja kävelee Dvaree hotellin ohi löytää Seaside ravintolan ja erilaisia Bungaloweja. Tämä oli tosi kiva paikka ja löytyy Trip Advisorin suosituksista korkealta. Plussaa lasten leluista, esikoinen viihtyi mainiosti niiden parissa. Paikassa ei ole Wifiä, mikä oli ihan hyvä juttu. Esikoisen suosikkiannos oli rapukakut ja juuri puristettu omenamehu. Minun makuuni oli "Yellow curry with vegetables" ja Lime smoothie. Freesin ja tuoreen oloista ruokaa. Kävimme paikassa varmaan 7 kertaa ja ainoastaan kerran näimme siellä yhden toisen pariskunnan syömässä. Suretti ettei hotellin vieraat selvästikkään olleet löytäneet paikkaa. Jos budjettimatkailu kiinnostaa näytti edullisimpien bungalowien hinta olevan 500bht eli noin 14€/yö.

Trip Advisor on kätevä informaation lähde.

Iso plussa hiekkaleluista Seaside ravintolassa.

Tuorepuristetut mehut olivat hyviä.

Poitsu tykästyi rapukakkuihin.

Jos budjettimatkailu kiinnostaa saa tämän bungalovin vuokrattua 14€/yö hintaan.

1. Mama
En tajua miksi emme noteeranneet paikkaa aiemmin. Tämä on noin 100 metriä hotellin pöäovilta oikealle tien reunassa. Kävimme vikana päivänä kahdesti siellä. Paikka oli hauskasti sisustettu, lautaset kauniit ja ruoka. Ah, paras Mussaman curry vegenä ehdottomasti ja mitkä smoothiet! Olisipa ollut kiva testailla paikkaa useamminkin.

Pidin ravintolan ilmeestä.

Täysimetetyn vauvan kanssa kaukomatkailu oli oikein helppoa.

Passionhedelmä Smoothie oli taivaallista!

Testailimme herkullisia smoothieita eri makuisina.

Mama sijaitsi parin sadan metrin päässä hotellin pääovilta.

Mai Khao Beach on rauhallinen kohde ja sopii hyvin perheille. Kurkkaa lentoja Thaimaahan Momondo.fi (affiliate linkki).

Muut postaukset tältä Thaimaan reissulta teemoilla
Blogiringin joulukalenteri luukku 22 - Joulunodotusta Thaimaassa ja lahjavinkit eläinten hyväksi
DIY - Tie Dye t-paidan värjäämistä Thaimaassa ja muut leikkihommat hotellissa
James Bond saarella retkellä vauvan ja taaperon kanssa
Mai Khao Beachilla Phuketissa vauvan ja taaperon kanssa (tulossa)

3