Matkailu

Matkailu
MATKAILU

PERHE

PERHE
PERHE

YRITTÄJYYS

YRITTÄJYYS
YRITTÄJYYS

Onko kehitysvammaisella oikeus määrätä asumisestaan? #täällämääräänminä


Olen päässyt tutustumaan tärkeään aiheeseen kehitysvammaisten ja mielenterveyskuntoutujien asumispalveluihin, koska yrityksemme Eventgarden tekee yhteistyötä Aspa-säätiön kanssa. Oletko tullut ajatelleeksi, että kaikille ei ole itsestäänselvää, että kotiovessa lukee oma sukunimi. Eikö jokaisella pitäisi olla siihen oikeus?

Aspa edistää vammaisten ihmisten ja mielenterveyskuntoutujien yhdenvertaisuutta ja täyttä osallisuutta yhteiskunnassa sekä heidän oman tahtonsa kuulumista ja toteutumista heitä koskevissa asioissa. Säätiön perusti 13 vammaisjärjestöä vuonna 1995.

Aspa kehittää erityisryhmille yksilöllistä, laadukasta ja turvallista asumista tavallisissa asuinympäristöissä. Aspa pyrkii yleisesti vaikuttamaan asuntojen ja koko yhdyskuntarakenteen suunnitteluun ja rakentamiseen tasaveroisesti kaikille yhteiskunnan jäsenille soveltuviksi.

#täällämääräänminä kampanjan lanseeraustapahtumassa.


Aspan asukkaat pääsevät mm. vaikuttamaan siihen asuvatko he yksin vai asumisyksikössä. Heille järjestetään erilaista toimintaa ja virikkeitä. Aspan palveluissa keskeistä on mahdollistaa asiakkaalle itselleen tärkeiden asioiden toteutuminen, liittyivätpä ne sitten kodinhoitoon, päivittäiseen asiointiin, harrastuksiin tai hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämiseen. Minusta näiden asioiden pitäisi olla perusoikeus kaikille ihmisille ja on tärkeää tuoda aihe laajempaan keskusteluun.

Eihän se näin mene? Mitä sinä vastaat "oletuskeilaus" pelin väittämiin?


Palvelukirjo kattaa kaikki vaihtoehdot henkilökunnan ympärivuorokautisesta läsnäolosta viikoittaisiin kotikäynteihin tai päivä- ja työtoimintaan kodin ulkopuolella. Asiakkaat voivat asua omassa omistus- tai vuokra-asunnossa tai Aspa Palvelujen asunnossa tai asuntoryhmässä.

Kävimme vauvan kanssa tutustumassa Aspaan Itäkeskuksessa.


Kävin tutustumassa toimintaan kampanjan lanseeraustapahtumassa Itäkeskuksessa. Jututin henkilökuntaa ja kuulin liikuttavan tarinan Aspan asukkaasta Joonatanista ja kansanedustaja Jaana Pelkosesta. Joonatan on ihaillut Jaanaa jo pitkään ja hänelle tarjoutui mahdollisuus tavata idolinsa kasvotusten. Joonatan kävi vierailulla eduskunnassa ja Jaana Joonatanin kotona. Tällaistakin ikimuistoista toimintaa ovat Aspan asukkaat saaneet kokea. Ihmiset tulivat uteliaina kysymään tapahtumassa, mistä kampanjassa on kyse. Aspan asukas veti "oletuskeilaus" peliä, jossa haastettiin ihmisten ennakkoluuloja kehitysvammaisia kohtaan. Tapahtumassa syntyi paljon keskustelua ja ohikulkijat uskalsivat rohkeasti lähestyä Aspan asukkaita. Tutkiessani väittämiä, jotka oletuskeilaus pelissä olivat huomasin, että en ole ennakkoluuloinen kehitysvammaisten itsenäistä päätösvaltaa kohtaan. Oletko sinä?


Pyörätuolitanssiseura Wendarit ry esiintyi tapahtumassa. Osa edustaa Suomea pyörätuolitanssin MM-kilpailuissa.

2

NOSH vaatekutsut ja asiaa rasvahappotasapainosta


Järjestimme ystävieni kanssa sunnuntaina toimistollamme NOSH vaatekutsut ja ystäväni Teresa kertoi rasvahappotasapainosta, hyvistä rasvoista ja Balance öljystä vieraille.

NOSH on minulle uusi tuttavuus. Vaatteet ja kankaat suunnitellaan Suomessa ja valmistetaan ekologisista materiaaleista. Lue Noshin tarina tästä. Innostuin merkistä bloggaajakollegani vaatekutsuilla ja päätin järjestää omat kutsut. Samalla tuemme yrittäjyyttä, sillä NOSH edustajat ovat itsenäisiä yrittäjiä. Merkkiä saa toki myös ostaa verkkokaupasta, mutta jos olet mukana kutsuilla muistathan tehdä tilauksen edustajan kautta, joka on tuotteet esitellyt. Itse en kauheasti osta vaatteita verkosta, joten tämä kutsusysteemi toimii minusta tosi kivasti. Tuotteisiin pääsee ihan eri tavalla sisään, kun edustaja esittelee mallistot ja niitä pääsee kokeilemaan. Samalla pääsee höpöttelemään ystävien kanssa ja tutustumaan uusiin ihmisiin, kuten meidän kutsuilla.

Laura esittelee Naisten mallistoa

Meidän kutsujen NOSH edustaja oli ihana ja ystävällinen Laura Paasmala. Pyytäkää ihmeessä Laura vetämään kutsunne ja lliitykää hänen Facebook ryhmään.

Laura kertoo ryhmänsä sivuilla seuraavaa:
Tiesitkö, että NOSH työllistää tällä hetkellä vakituisesti 14 henkilöä ja osa-aikaisesti yli 80 edustajaa? Me edustajat toimimme itsenäisinä yrittäjinä, kukin omillamme, NOSHin tiimi tukenamme.

Tilaamalla verkkokaupan sijaan minun kauttani, hyödymme siitä molemmat. Kotimyynnin asiakkaana saat "irtotilauksiin" samat edut, kuin kutsuilta tilattaessa.
- Edullisemmat toimituskulut
- Exclucive price-tuotteet (muutama tuote/mallisto, jotka ovat tuntuvasti edullisempia, kuin verkkokaupassa)
- VIP-tuotteet
- Erilaiset tarjoukset ja kampanjat
- Lisäksi autan mielelläni oikean koon valinnassa ja vastailen muihinkin tuotteita koskeviin kysymyksiin.

Tilaukset voit toimittaa minulle sähköpostilla osoitteeseen laura.paasmala@nosh-kotimyynti.fi tai tekstiviestillä numeroon 0503060863. Ilmoita tilauksen yhteydessä osoitetietojen lisäksi myös sähköpostiosoitteesi ja puhellinnumerosi.

Ostin tämän Bodyn edellisiltä kutsuilta ja laatu on kyllä hyvää. Kurkkaa Lasten mallisto tästä.


Naisten mallisto on julkaistu vasta 2 viikkoa sitten, mutta osa tuotteista on jo loppuunmyyty,


Ostin turkoosit tähtipipot molemmille pojille ja itselleni myös.


Ostin tämän ihanan Singoalla puseron. Lempiväriäni tietysti.


Meitä oli kutsuilla 12 naista ja liuta lapsia.







Rasvahappotasapaino ja Omega-3 ja Omega-6 suhde kiinnosti vieraita ja saimmekin monta uutta asiakasta Balance öljylle. Tuotetta on aivan ihana myydä, koska asiakaspalautteet ovat todella kannustavia ja olemme itse huomanneet vaikutuksen monella eri tavalla. Naisten iltaan on kiva yhdistää muotia ja terveyttä. Jos sinua kiinnostaa terveyskutsut ota ihmeessä yhteyttä minuun.

Rakas ystäväni Teresa kertoo parantavista rasvoista. Kannattaa hankkia kyseinen kirja.
Kirjan kirjoittaneet Taija ja Jani Somppi ovat puhuneet rasvahappotasapainosta useissa eri medioissa.
Itse olen kokenut saavani Balance öljyn ja Xtender vitamiinin käytöstä tasaisen ja positiivisen mielen
sekä energiatasot ovat olleet synnytyksen jälkeen huippuluokkaa.

0

37-vuotias Ombrellino oli uusi tuttavuus minulle


Suosittuja Tintti-hahmoja!
Pakko tunnustaa, että en ole aiemmin käynyt Ombrellinossa. Nyt ihmettelen miksi olen käynyt ostamassa lasten synttäri- ja joululahjat melkein aina isoista tavarataloista? Minä yrittäjä. Hyi minua! Nyt teen parannuksen ja kehotan teitä kaikkia muitakin suuntaamaan Pohjois Esplanadi 37 osoitteeseen. Tämä suloinen putiikki on perustettu vuonna 1978. Tuttavani Jonna ja Samuli Jalkanen ostivat liikkeen juuri ja menin tutustumaan lehdistöpäivänä Ombrellinoon. Jalkaset omistavat Big Small Companyn, joka tuo maahan mm. Sophie The Giraffea, LifeFactorya, Natursuttenia ja lukuisia ihania tuotteita. Ombrellino sopii täydellisesti heidän ideologiaansa. Persoonallisia ja ihania tuotteita yksilöllisellä palvelulla. Minusta ainakin lahjojen valinta on välillä haastavaa ja tässä liikkeessä annetaan ideoita ja esitellään tarjontaa. Ihana liike!

Täältä löytyy kiinnostavia Lastentarvikkeita

Lehdistöpäivän tarjottavia.

Ihana Jonna Jalkanen on nyt Ombrellinon omistaja puolisonsa kanssa.

Suloisia nukkeja löytyy Ombrellinosta.

Vitsit miten ihana nukkekoti!

Pikkumies mukana äidin menoissa :) 
Kehittävä ja hauska robottipuulelu, taidan laittaa pukinkonttiin.


1

Maidon pumppaamista työmatkalla Tukholmassa


Globenissa maitohörpyllä
Edellisestä postauksestani on kulunutkin jo tovi. Olemme viilettäneet tukka putkella vauvan kanssa palavereissa ja viime viikonloppuna olimme Tukholmassa Zinzino Annual Eventissä kouluttautumassa ja juhlistamassa yrityksen 10-vuotista historiaa 4000 kollegan kanssa. Sain juuri edellisellä viikolla testiin Philipsin Avent rintapumpun, jotta isä voisi tarvittaessa syöttää vauvaa konferenssin aikana ja etenkin iltagaalan aikana.

Esikoisen kanssa pumppasin pari kertaa sähköisellä rintapumpulla, mutta muistaakseni saalis ei ollut kovin suuri. Hän kyllä joi pullosta ihan mallikkaasti, koska sai synnytyslaitoksella myös pullosta maitoa pienen kokonsa johdosta. Mieluiten hän kuitenkin oli tissillä. Kuopus sen sijaan on ollut täysimetyksellä. En ollut ollenkaan varma miten pumppaus sujuisi käsikäyttöisellä vehkeellä. Yllätyksekseni maitoa tuli oikein hyvin ja sainkin viidessä minuutissa pumpattua 100ml maitoa. Testasin kerran pumppua ennen reissua ja pumppasin sitten Tukholmassa eväät valmiiksi jos tulisi tilanne, jossa nälkä yllättää, enkä ole heti paikalla.

Testasin Avent rintapumppua kotona ennen työmatkaa.




Konferenssin aikana syöttöajoitukset menivät nappiin ja mieheni toi vauvan Globeniin aina siten, että vauva nukkui heidän tullessa ja sai heti maitoa, kun nälkä iski. Iltagaalaan lähdin kello 20 ja syötin pojan ennen lähtöä. Lähdin jälkiruoan jälkeen takaisin hotellille ja kun tulin puolenyön jälkeen oli vauva ollut hereillä viitisen minuuttia ja pureskeli ikenillään tuttipulloa. Maitoa pullosta ei ollut mennyt tippaakaan, joten ne satsit menivät viemäriin. Onneksi ajoitus oli jälleen täydellinen.

Zinzino Annual Event oli jälleen inspiroiva ja täynnä positiivista energiaa.

Ihana tiimiläiseni Teresa kanssani Tukholman konferenssissa.

Rintapumppu siis toimi mainiosti, oli helppo koota ja kuljettaa matkalla mukana. Vauva sen sijaan ei suostunut juomaan pullosta. Se ei sinänsä haittaa. Aikataulut täytyy vain järjestää siten, että vauva on tyytyväinen ja pääsee ruokailemaan aina halutessaan. Olen imettänyt häntä mm. Työväenopiston johtokunnan kokouksessa toimiessani puheenjohtajana. Nälkä ei katso aikaa ja imetän häntä ihan missä vaan. Suuri osa vauvoista varmasti suostuu juomaan myös pullosta, joten rintapumppu on kyllä kätevä.

Käsikäyttöinen Avent rintapumppu maksaa tällä hetkellä 59€.

Työmatkoihin on mukava yhdistää hauskaa aikaa perheen kanssa. Esikoinen tuli vanhempieni kanssa Silja Symphonylla meitä vastaan ja hyppäsimme samaan laivaan heidän kanssaan. Menomatka meiltä taittui lentokoneella. Ostimme tuliaisiksi palomiehen puvun ja varusteet. Herra viilettikin laivalla paloasuun pukeutuneena :)

Palomies näyttää varusteita Harri-hylkeelle.

Palomies Silja Symphonyn pallomeressä.

0

Vierasblogi Kirsi Kautiainen: Miksi jokaisen tulisi olla kiinnostunut Omega-3:sta?


Kirsi on terveystaloustieteilijä ja
pohjakoulutukseltaan terveydenhoitaja
Asiaa hiljaisesta tulehduksesta

Entisaikaan oli moni asia paljon huonommin kuin nykyään, mutta on yksi todella merkittävä asia, joka oli silloin paljon paremmin: RAVITSEMUS! 1960-luvulle saakka ihmiset söivät pitkälti oman tai naapurin maan antimia eli todellista lähiruokaa – aitoa ruokaa. Sitten tuli elintarviketeollisuus, joka toi jokaisen ulottuville valkoisen puhdistetun viljan ja sokerin sekä lisäaineita sisältävät einekset. Nykyään kaupasta on vaikea löytää elintarvikkeita, jotka eivät sisältäisi sokeria, vehnää ja lisäaineita. Ja nämä ovat juuri niitä, joita elimistömme ei todellakaan tarvitse, sillä ne vaan happamoittavat kehoamme altistaen meidät mitä moninaisimmille sairauksille ja vaivoille.

Terveyden kannalta olennaisessa roolissa ovat omega-6 ja omega-3 rasvahapot, joita kumpaakin meidän on välttämätöntä saada ravinnosta, sillä elimistömme ei pysty niitä itse tuottamaan. Ensimmäiseksi mainittu aiheuttaa elimistössä tulehdusta ja jälkimmäinen hillitsee sitä. DNAmme on luotu tilanteeseen, jossa molempia rasvahappoja on yhtä paljon eli suhteessa 1:1. Edellä kuvatun ravitsemuksellisen muutoksen myötä tuo suhde on nykyään useimmilla meillä kaukana optimaalisesta; keskimäärin 12:1 eli tulehdusta aiheuttavaa omega-6 rasvahappoa on 12 kertainen määrä tulehdusta hillitsevään omega-3 rasvahappoon nähden. Tämän myötä useimpien meidän keho on jatkuvassa kroonisessa tulehdustilassa, mikä näkyy kaikenlaisina vaivoina ja sairauksina. Kukapa meistä ei kärsisi itse tai tietäisi jotakuta, joka kärsii kroonisesta väsymyksestä, ruoansulatusvaivoista, mielialanvaihteluista tai masennuksesta tai jostain paljon vakavammasta, kuten sydän- ja verisuonisairaudesta tai syövästä. Kaikilla näillä on yhteinen alkulähde eli välttämättömien rasvahappojen epätasapainosta johtuva hiljainen tulehdus.

Syy miksi krooninen matala-asteinen tulehdus vaikuttaa kehossamme niin laaja-alaisesti on se, että joka ikisen kehomme solun solukalvo muodostuu omega-6 ja -3 rasvahapoista. Ne kilpailevat paikoista solukalvolla ja on sanomattakin selvää, että omega-6 pääsee voitolle, jos sitä on moninkertaisesti omega-3:een nähden. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että tulehdus on kaikissa soluissamme kovettaen solukalvot, jolloin solun toiminta häiriintyy: ravinteiden imeytyminen syömästämme ravinnosta heikkenee samoin kuin kuona-aineiden pääsy ulos soluista. Tähän perustuu se, että silloin kun keho on kroonisen tulehduksen vallassa, on pelkällä terveellisellä ravinnolla ilman lisäravinteita lähestulkoon mahdotonta korjata syntyneitä ravintoainepuutoksia ja saada näin itseään kuntoon. Emme ole sitä mitä syömme, vaan sitä, mitä kehomme pystyy imeyttämään ja käyttämään hyödykseen!

Kaikki solumme siis kärsivät tulehduksesta ja kaikista eniten se näkyy aivojen toiminnassa, sillä yli 60% aivoistamme on rasvaa. Kun rasvahappoepätasapainoa lähdetään korjaamaan, näkyvät tulokset useimmiten ensimmäiseksi aivoihin liittyvissä asioissa: unenlaatumme paranee samoin kuin oppimiskykymme (mikä näkyy erityisesti lapsissa), mielialamme rauhoittuu ja masennusoireet helpottavat, muisti toimii paremmin jne.

Seuraavaksi lähtevät yleensä kehomme toiset aivot eli suolisto korjaantumaan. Ihmisen voidessa kaikin puolin hyvin ja suoliston ollessa kunnossa suoliston limakalvon solut mukautuvat toisiinsa niin tiiviisti, ettei solujen väliin pääse syntymään edes pienen pieniä rakoja. Hiljaisen tulehduksen kovettamissa solukalvoissa elastisuus on vähentynyt ja solut eivät enää olekaan tiiviisti kiinni toisissaan. Tällöin suolisto alkaa ns. vuotamaan eli suolistosta pääsee verenkiertoon isompia ruoka- ym. partikkeleita kuin pitäisi. Kehomme immuunipuolustus ei tunnista näitä liian isoja molekyylejä ja sen vuoksi alkaa hyökkäämään niitä vastaan. Tällä mekanismilla syntyvät mm. allergiat ja autoimmuunisairaudet, kuten reuma, keliakia ja haavainen paksusuolentulehdus.

Hiljaisen tulehduksen hoitamisella eli rasvahappojen epätasapainon korjaamisella saavutetaan suoliston, verisuoniston ja aivojen kunnostuksen myötä monenlaista terveydellisiä hyötyjä. Mutta miten rasvahappoepätasapainon sitten saa korjattua? Vastaus on yksinkertainen: tukemalla omega-3 rasvahappojen saantia lisäravinteilla vastapainoksi ruoasta saamallemme yltäkylläiselle omega-6:lle. On kuitenkin olemassa tutkimustuloksia, jotka osoittavat, että omega-3 ravintolisistä ei ole terveydellistä hyötyä. Tämä itse asiassa on monien omega-3 valmisteiden osalta totta! Omega-3 valmisteet ovat suurimmaksi osaksi kalaöljyvalmisteita, joissa useimmissa kalaöljy on pakattu kapseleihin. Näiden kapseleiden ongelmana on se, että niihin saadaan mahdutettua kalaöljyä ja sen myötä arvokkaita omega-3 rasvahappoja todella vähäinen määrä. Ihmiset ottavat näitä kapseleita tavallisimmin 1-2 vuorokaudessa, mikä tarkoittaa, että he saavat omega-3 rasvahappoja ihan liian vähäisen määrän tarvitsemaansa nähden. Todellinen tarve olisi vähintäänkin kourallinen kapseleita päivässä. Kalaöljyjä on myös pullossa, mutta niiden ongelmana on paha maku ja se tosiasia, että kalaöljy härskiintyy elimistössä nopeasti, jolloin omega-3 rasvahapot eivät pääse imeytymään. Ei ole myöskään ennen kuulumatonta, että kalaöljy on jo valmiiksi härskiintynyttä, kun se otetaan; tällöin sen käytöstä on jopa haittaa.

Onko siis käytännössä niin, että kalaöljyn omega-3 rasvahappoja ei saada ihmiselimistön käyttöön tarkoituksenmukaisella tavalla? Vastaus on onneksi ei! Norjalaiset tiedemiehet ovat keksineet sekoittaa kalaöljyyn antioksidanttirikasta korkealaatuista oliiviöljyä, joka oikeassa suhteessa sekoitettuna ehkäisee kalaöljyn härskiintymistä. Tällöin kalaöljyä on turvallista ottaa suurempi määrä, mikä nostaa elimistön omega-3 varastoja merkittävästi ja näin hillitsee kehon hiljaista tulehdusta korjaamalla rasvahappoepätasapainoa. Ja tämä todella tuntuu kehossa!

Olen itse koko ikäni kärsinyt pahasta siitepöly- ja eläinallergiasta sekä suolistovaivoista, joita olen yrittänyt luonnonmukaisesti hoitaa mitä erilaisimmilla keinoilla saavuttamatta pysyviä tuloksia. Kala- ja oliiviöljyä sekoituksena sisältävällä Balance öljyllä pääsin eroon näistä vaivoista puolessatoista kuukaudessa, mikä ravitsemuspuolella on todella nopeaa toimintaa. Tämä kuvastaa sitä, miten nopeasti suolisto lähtee korjaantumaan, kun solut saavat kipeästi tarvitsemiaan omega-3 rasvahappoja. Samankaltaiset tulokset olivat nähtävissä myös pienillä lapsillani.

Balance öljyn yhteyteen on kehitetty kuivaverianalyysiin perustuva rasvahappotesti, joka ilmaisee mm. omega-6 ja -3 rasvahappojen suhteen, solukalvojen juoksevuuden eli kovettumisasteen (mikä kertoo mm. suoliston ja verisuoniston kunnosta) ym. terveyden kannalta tärkeitä tietoja. Testejä on tällä hetkellä tehty yli 110 000 kappaletta ja niiden tulokset ovat hälyttäviä: 95%:lla testatuista on jonkinasteista hiljaista tulehdusta elimistössään ja kaikkein huonoin tilanne on lapsilla ja nuorilla. Lapsissa on tulevaisuus ja tämän perusteella arveluttaa minkälainen se tulevaisuus tulee olemaan. Jo nyt aikuisiän diabetesta esiintyy reilu 10-vuotiailla lapsilla; merkitseekö tämä, että dementiaa alkaa esiintymään jo 40-vuotiailla? Se on paljon mahdollista, jos jatkamme samaan malliin!

Entistä parempia vointeja toivotellen,

Kirsi Kautiainen / EcoHealth

Kirsi on terveystaloustieteilijä ja pohjakoulutukseltaan terveydenhoitaja, joka lastensa syntymän jälkeen enenevässä määrin kiinnostui terveellisestä ravitsemuksesta ja sen vaikutuksesta terveyteen. Hän on mm. saanut poikansa atooppisen ihottuman rauhoittumaan gluteenittoman ja maidottoman ruokavalion ja lisäravinteiden avulla sekä parantanut koko perheen unenlaatua ja suoliston toimintaa (mikä muuten terveyden kannalta on äärimmäisen tärkeää!!) toimivalla kalaöljyvalmisteella, puhumattakaan omien allergiaoireidensa selättämisestä. Tällä hetkellä Kirsi opiskelee funktionaalista ravitsemusta ja valmistuu piakkoin ravintoneuvojaksi.

Lue Zinzino Balance Oil kokemuksia
0

Äitiys ja vauva 2kk


Rento fiilis Formenteran retkellä
Googlettelin vauva 2kk ja löysin Joukolatar blogin kivan postauksen aiheesta. Päätin kertoa samalla kaavalla aiheesta. Niin samoja fiiliksiä koen.

Meidän vauvatti täytti 2 kuukautta ollessamme Ibizalla. Hän on jotenkin niin messissä kuvioissa. Tarkkana kuin porkkana. Olen niin kiitollinen näistä kahdesta ihmepojasta <3. 

Kuvat ovat ihanalta reissultamme Ibizalta. Rakastan saaren hippitunnelmaa.


VAUVA 2 KK


SYÖ vain äidin maitoa tissistä ja usein. Kerran kokeilimme tarjota pumpattua maitoa, mutta hän vain leikki tuttipullolla. 
TUTTI ei juurikaan maistu.
NUKKUU perhepedissä äidin vieressä ja isoveli äidin toisella puolella. 
HERÄÄ seitsemän aikoihin.
PÄIVÄUNET nukkuu mieluiten sylissä tai turvaistuimessa.
PAINO 6500g (syntymäpaino 3566g)
PITUUS 59cm (syntymäpituus 50cm)
HYMYILEE paljon ja leveästi, kun häntä katsoo.
JUTTELEE vuorovaikutteisesti ja iloisesti.
VATSA toimii säännöllisesti.
LATTIALLA ei viihdy makoilemassa kovin kauaa.
KÄÄNTYMISTÄ harjoittelee ja hytkyttelee itsensä poikittain helposti.
NAUTTII isoveljen näkemisestä ja tietysti tissistä.
Hän katsoo meitä intensiivisesti ja jokeltelee paljon.
Saimme Polarn O. Pyretiltä tämän ihanan asun testattavaksi.

ÄITIYS 2 KK


JÄLKITARKASTUS oli jo ja olen palautunut hyvin.
PAINO on synnytyksestä tippunut 9kg, eli vielä on 7 raskauskiloa tiputettavana. Olen kyllä tyytyväinen jos viisikin tippuisi niin olisin sitten 55kg.
HARMITTAA että kylmyys on saapunut Suomeen, onneksi lähdetään Thaimaahan pian.
NUKUN yöt melko hyvin, vaikka imetänkin 5-6 kertaa yössä. Päiväunet olen nukkunut kerran vauvan synnyttyä.
NÄLKÄ on usein.
OLEN jälleen energinen oma itseni hankalan loppuraskauden jälkeen.
SYÖN tällä hetkellä pääasiassa vegaaniruokaa vauvan maitoallergian johdosta.
SANON lapsilleni monta kertaa päivässä, että rakastan heitä ja he ovat ihania.
LATTEHIMO on päällä. Latte Rombouts&Malongo kahvilla sekä mantelimaidolla on parasta.
PYRIN kasvattamaan suoramyyntibisnestäni aktiivisesti, jotta tulevaisuudessa en vaihda enää aikaa rahaan. Vauvan kanssa käydään tapaamisissa ja koulutetaan tiimiä. Pian lähdetään tiimin kanssa Tukholman Globeniin Annual Eventtiin, johon tulee yli 4000 partneria ympäri maailman. Vauva kainalossa tottakai!
LANTIONPOHJALIHAKSIA en ole jaksanut miettiä.
MUISTELEN synnytystä mielelläni, koska se on ihmeellisimpiä kokemuksiani elämässäni.
IHMETTELEN päivittäin miten onnekkaita olemmekaan, koska olemme saaneet kaksi tervettä ja ihanaa lasta monen vuoden odotuksen jälkeen.
VAUVANVAATTEITA joudun laittamaan joka viikko pois hyllystä, koska pikkuherra kasvaa niin vauhdilla.
ÄRSYYNNYN melko harvoin tosissani mistään. Olen lyhytvihainen, kiihdyn nollasta sataan nopeasti, mutta lepyn myös yhtä nopeasti :)
KAIPAAN aurinkoa ja lämpöä, vaikka olen ehtinyt olla vasta vähän yli viikon Suomessa Ibizan reissun jälkeen.
AVIOMIES on edelleen ihana. Mittariin tulee tässä kuussa 15 vuotta yhteistä elämää.
Ibizan kaduilla kävelyllä. Kävelimme viikossa yli 80 kilometriä.

Maailman parasta, rakkaat pojat kainalossa maailmaan tutustumassa.



2

Voiko nukkumalla saada Suomen nousuun?



Yrittäjänä sitä on viime vuodet saanut ihmetellä kasvavia kustannuksia. Joka vuosi tulee indeksikorotuksia lakisääteisiin työnantajakustannuksiin, vakuutuksiin, vuokriin, tilitoimistokuluihin ja oikeastaan kaikkeen mitä ilman yritystä on mahdotonta pyörittää. Samaan aikaan ainakin markkinointiviestintäalalla katteet ovat romahtaneet ja kilpailu koventunut. Hallituskin on kurittanut pienyrittäjiä esimerkiksi poistamalla yhteen kertaan verotettujen osinkojen nosto-oikeuden. Uuden hallituksen osalta saa päivittäin jännittää mitä siellä viisauksissaan keksitään ja seuraavana päivänä vedetään ehdotus pois. Kuten nyt esimerkiksi tämä lomakorvaussekoilu.



Yrittäjää ei ymmärrä, kuin toinen yrittäjä. Sen osoittaa Omena Hotellien uusi kampanja yrittäjille. Perheyritysvetoinen toimija tarjoaa 30 000 huonetta 59€ hintaan sisältäen aamiaisen kahdelle. Moni yrittäjä tarvitsee hotellihuoneita työmatkoille ja tämä hinta on kyllä kohdillaan. Se on yli 30€ keskimääräistä hotellihintaa edullisempi. Kampanjan ansiosta suomalaisille yrityksille jää yli miljoona euroa käytettäväksi oman yritystoimintansa kehittämiseen. Toivottavasti kampanja innostaa muitakin yrityksiä ideoimaan nimenomaan yrittäjille suunnattuja etuja.

Nyt kulut alas ja yöpymään Omena Hotelleihin!


Omena Hotellit on ideaali liikematkustukseen senkin vuoksi, että se edustaa lähestysmistapaa, jossa asiakkaat maksavat aidosti vain siitä, mitä tarvitsevat. Omena Hotelleissa ensisijainen palvelu on nukkuminen ja siihen on tarjolla siistit huoneet ja hyvät sängyt. Hyvät sängyt eivät muuten ole itsestäänselvyys edes viiden tähden hotelleissa. Itse arvostan sitä, että selkä ei ole aivan jumissa hotelliyön jälkeen. Omena hotelleissa asiakas ei maksa hulppeista auloista, vastaanottovirkailijoista, kuntosaleista, ravintoloista ja muista palveluista. Hotellien sijainti kaupunkien keskustoissa tarkoittaa, että tarvittavat palvelut löytyvät aina lähikortteleista jos niitä tarvitsee. Suurin osa liikematkustajista ei näitä palveluita tarvitse hotellin yhteydessä.

Huone on tilava ja siisti.


Kävin tekemässä tupatarkastuksen teidän puolesta Lönnrotinkadun Omenahotellissa. Visiitti oli minulle positiivinen yllätys. Huoneet olivat siistejä ja kompakteja. Yrityksemme Eventgarden tekee jonkunverran tapahtumakiertueita ja tarvetta tapahtumatyöntekijöiden majoitukseen on silloin tällöin. Yhteen huoneeseen mahtuu jopa 4 henkilöä, joka sopii tällaisiin tarpeisiin hyvin. Pirteä punainen on Omenahotellin tunnusväri ja fiilis huoneissa on moderni. Varaa huoneet kampanjahintaan tästä.

Vuodevaatteet ovat sängyn päällä näin.

Omena Hotellien toimitusjohtaja Ville Valorinta esitteli huoneet minulle. 

Lönnrotinkadun Omena Hotellien käytävät olivat siistit ja simppelit.

Lönnrotinkadun aamiainen on tarjolla Cafe Paluwassa. Aamiainen sisältyy kampanjassa huoneen hintaan. 
Jääkaappi, mikro ja vedenkeitin löytyy huoneesta.

Lisävuoteet ja pöytä työskentelyä varten.
Ostin muuten uuden työvälineen Rajala Proshopista, jotta voin tarjota parempia kuvia teille.
3

Tehokkaasti tuotteistettu perhe ja blogiyhteistyömalleja


Kun maanantaina avasin meilin odotti siellä Talouselämän toimittajan Elina Lappalaisen viesti. Hän aikoo kirjoittaa kriittiseen sävyyn aiheesta lapset somessa ja äitiyden tuotteistaminen. Kolumnin mukaan olen tehokkaasti kaupallistanut perhe-elämän. Hieman nauratti ja jutun kriittisestä sävystä huolimatta otin asian kunniana, että kymmenien tuhansien perheblogien joukosta juuri minut oli otettu yhdeksi esimerkiksi. Olen aina ollut persoona, joka herättää tunteita. Ilmeisesti pieni blogini on myös sen verran kiinnostava, että yksi johtavista talouslehdistä haluaa sitä mainostaa.

Kaikki tämän kuvan vaatteet ostettu itse,
vaikka brändin mainitsinkin Instassa.
Toimittajaa kiinnosti kovasti miksi Instagramkuvissa ei ole selvästi merkitty esimerkiksi onko lasten vaatteet saatu ilmaiseksi. Instagram on kanava tähän blogiini, josta selviää onko kyse yhteistyöstä. Instagramin osalta ei ole olemassa selkeitä säännöksiä, toisin kuin blogin osalta. Jokaisessa yhteistyöpostauksessa lukee avainsanoissa Blogiyhteistyö. Postaus tosin saattaa sisältää samalla ihan normaalia arkeamme ja itse ostettuja matkoja, vaikka siellä olisikin yksi vaatekappale saatu yritykseltä. Olisi aika naurettavaa jos Instakuviin rupeaisi laittamaan liudan hashtageja tyyliin #housutsaatusynttärilahjaksi #paitaostettukirpparilta #piposaatuyritykseltä tai muuta vastaavaa. Miksi lukijoita ylipäänsä kiinnostaa mitä joku bloggaaja on saanut? Jokaisella on mahdollisuus avata blogi ja kaupallistaa se. Minua ei ainakaan ole koskaan kiinnostanut kyseinen asia. Se on jokaisen bloggaajan oma asia.

Bloggaajat promottavat paljon myös tuotteita ja palveluita, joita eivät ole saaneet ja kyseinen yritys ei edes tiedä saavansa mainosta blogissa tai Instassa. Se on silloin ansaittua mediaa. Blogihan on media, joka sisältää usein ansaittua ja ostettua mediaa. Avaan tähän muutamia tapoja, joilla itse teen blogiyhteistyötä.

1. Maksettu kampanja
Laskutan sovitun summan + alv 24% ja teen kamppispostauksen sovituin reunaehdoin.
Teen kamppiksia vain asioista, jotka koen oikeasti hyviksi. Olen kieltäytynyt useammasta rahallisesta kampanjasta, koska en ole kokenut tuotetta tai palvelua omakseni.

2. Tuotteen tai palvelun testaus
Testaan tuotetta tai palvelua ja teen siitä postauksen haluamallani tavalla.

3. Yllätyksenä ja pyytämättä saadut tuotteet
Kirjoitan jos koen tuotteen hyvänä ja se sopii johonkin postauksen teemaan.

Bloggaajia lähestytään usein erilaisilla tapahtumakutsuilla ja tuotenäytteillä. Ne eivät velvoita postaukseen ja monista tuotteista ei tule koskaan kirjoitettua mitään. Kutsujina toimii suoraan brändien edustajat, tapahtuma-, viestintä- ja pr-toimistot sekä mediatoimistot. Bloggaajat ovat nykypäivän toimittajia sillä erotuksella, että heillä on oma media. Onko aikoinaan ketään kiinnostanut mitä tuotteita ja palveluita toimittajat testaavat tai minkälaisia lehdistömatkoja heille järjestetään? Miksi bloggajien osalta asia niin kovasti kiinnostaa?

Itse maksetulla matkalla Ibizalla, josta teen videon ja useamman blogin.

Verotuksellisesti on verottaja ohjeistanut, että jos tuotteella on merkittävä jälleenmyyntiarvo tulee se ilmoittaa. Onko käytetyllä aurinkorasvapurkilla merkittävä jälleenmyyntiarvo? Tai kurakeleissä kolutulla vaatekappaleella? Tuskinpa. Jos verottaja ei anna selvää euromääräistä rajaa on merkittävä jälleenmyyntiarvo jokaisen itsensä määriteltävissä.

Lasten käyttämistä esimerkiksi vaatemalleina kommentoin siten, että oma kokemukseni lapsimallina on ollut ihan huikean hauskaa. Olen oppinut verkostoitumaan jo pienenä ja nauttinut kokemuksesta. Okei minä sain aikoinaan puhdasta rahaa palkkioksi ja sillä esimerkiksi maksoin itse 9-vuotiaana Rhodoksen matkani sukulaisten kanssa. Kuviani oli lehdissä ja telkussa. Nykypäivänä kanava on some. En näe asiassa mitään negatiivista, kunhan ei jaa lapsistaan alastonkuvia tai epätahdikkaita juttuja. Toimittajan mielestä olen tehokkaasti kaupallistanut perhe-elämän, mutta kuulkaa. Tämä on vain pintaraapaisu meidän elämään :)

Tervetuloa siis seurailemaan menoa myös jutussa mainitulle Youtubekanavalleni :)

Terkuin markkinointiviestintää rakastava mutsi!

p.s Brändien edustajat. Rakastamme matkailua, joten ota yhteyttä jos haluat näkyä reissuillamme :)
3