Matkailu

Matkailu
MATKAILU

HYVINVOINTI

HYVINVOINTI
HYVINVOINTI

YRITTÄJYYS

YRITTÄJYYS
YRITTÄJYYS

Kesäterassin kukkaloistoa - Pukinmäen Puutarha on keidas


Olen täysin hurahtanut kukkiin. Poikanikin ensimmäisiä lauseita oli "äiti lakastaa kukkia". Hän on myös innostunut puutarhanhoidosta ja viihtyy pihallamme tosi hyvin. Haluan kesäisin ympäröidä terassin ja pihan kukkien väriloistoon. On aivan ihanaa istua aamupalalla perheen kanssa omalla terassilla kukkien keskellä. Terassi on meille olohuoneen jatke kesäisin. Aurinkoisina päivinä on kiva viettää aikaa patiolla, jonka vieressä on hiekkalaatikko pikkumiehelle. Onneksemme lähellä sijaitsee keidas, josta löytyy kaikki mahdollinen tämän ihanuuden rakentamiseen. Kirjoitin aiemmin postauksen yrttitarhan perustamisesta ja kerroin siinä Pukinmäen Puutarhasta.



Olen nyt neljänä vuonna hankkinut kukat sieltä ja valikoima on ihan mahtava. Yrittäjänä haluan myös mielummin tukea yrittäjävetoista toimijaa ison ketjun sijaan. Pukinmäen Puutarha sijaitsee Oulunkylän ja Pukinmäen rajalla. Sieltä voi käydä ostamassa ihan yksittäisiä kimppuja tai viherkasvejakin tottakai. Laajat valikoimat hedelmäpuita, marjapensaita ja pihakasveja tarjoaa mahdollisuuksia isollekin tontille.














Tässä postauksessa näytän mitä kaikkea tänä vuonna löytyy meidän kesäkukista. Osa on jokavuotisia suosikkeja, mutta tarttuipa matkaan myös muutama uusi tuttavuus. Mies pääsi tällä kertaa hoitamaan istuttamiset kokonaan, koska en saa riskiraskauden takia tehdä mitään kotitöitä tai kumartua. Olisin niin halunnut iskeä kädet multaan, mutta tällä kertaa sain tyytyä suunnitteluun ja ihailemaan lopputulosta.

Isä ja poika istutushommissa.
Hortensia eli tuttavallisemmin "Hortsu" on näyttävä ja värikäs kasvi, joka on myös kiva viedä lahjaksi.
Ruusuun tulee herkästi härmää, joten kannattaa hankkia torjunta-ainetta valmiiksi. 
Sisäänkäynnin yhteydessä on Kasvihuoneilmiöstä hankitut kalusteet, joihin sopii herkkä ruusu ja lila Petunia. 
Joka vuosi haluan yhden ruusun kesäkukaksi, ne ovat kyllä taianomaisia.




Uusi tuttavuus on Hämähäkkikukka, joka muistuttaa lehdistöltään erehdyttävästi Marihuanan lehtiä.
Sisäänkäynnin edessä oleva patio sijaitsee Omenapuun ja Syreenin katveessa. Orvokit pääsivät tänä vuonna patiolle.
Syreenilehdon katveessa on vanhan rintamamiestalon ajoilta rakennettu puinen terassi, joka toimii lasten majana. 
Tänä vuonna on lupa odottaa omenoita. Viime vuonna oli todella heikko satokausi.

Kodinhoitohuoneen oven rappusille laitoin fuksian väristä Pelargoniaa mummon retroruukkuihin.


Koivut luovat luonnonläheistä tunnelmaa terassin edessä.


Kokeilen ensimmäistä kertaa Verenpisaraa kesäkukkana. Se ei kestä kuivuutta ja sitä voi talvettaa.


Terassilla on Etelä-Ranskan tunnelmaa ja värejä. Puupöytä on Kasvihuoneilmiöstä ja tuolit Pakilan työkeskuksesta.
Maalasimme ne itse. Takaseinä on tarkoitus täyttää metallisilla kylteillä pikkuhiljaa. 
Poikamme rakastaa mansikoita, joten koitamme kasvattaa niitä hänen ilokseen myös itse.

Terassilla on kiva peuhata koko perheen voimin.  Kukat ovat ehdoton tunnelmanluoja kesäisin.
Petuniat ja Surfiniat ovat jokavuotinen suosikkini. Niillä saa koko kesän kestävän väriloiston ja näkösuojaa.

Tämä on meidän kesäterassi ja oma keidas, jossa kasvatetaan yrttejä ja nautitaan kukkaloistosta.

Minkälainen on sinun unelmien kesäkeidas? Jaathan vinkkisi kivoista kesäkukista.

Pukinmäen Puutarha
Isonpellontie 2
00720 HELSINKI
Puhelin +35893852817
verkkokauppa@pukinmaenpuutarha.fi
www.pukinmaenpuutarha.fi
Pukinmäen Puutarha Facebookissa

Aukioloajat
Arkisin klo 9–19
Lauantaisin 9–18
Sunnuntaisin 9–16
1

Mä olen #rantakunnossa


Kävin eilen kuvauttamassa raskauskuvia ja perhekuvia luottokuvaajallani Studio Onnin Niina Stoltilla. Niina haastoi minut mukaan #rantakunnossa kampanjaan, jonka taustalla on Huuma-lehti ja Etelän-Syli ry. Haastan muutkin bloggaajat mukaan tähän hyvän mielen kampanjaan. Linkkaa blogisi kommentteihin. Tässä mukana olevat blogit.

Haasteen ideaa:
"Photoshopattuja staroja, proteiinipirtelömainoksia, mallikoululaisia, joiden pitää laihduttaa… Ulkonäköpaineet vain lisääntyvät – eikö tavallinen kelpaa enää? Haluamme Rantakunnossa-kampanjalla näin kesän kesän kynnyksellä muistuttaa, että jokainen on jo rantakunnossa sellaisena kuin on, olipa sitten pieni tai pyöreä, vammainen tai vanhus. Rantakunto ei vaadi laihduttamista, kiinteyttämistä tai muitakaan kikkoja.

Kampanjan tavoitteena on kannustaa ihmisiä hyväksymään itsensä ja kunnioittamaan erilaisuutta. Kampanja kannustaa ihmisiä jakamaan oman rantakuvan ja haastamaan kaverit mukaan.

Tarvetta kannustukselle on, sillä Mannerheimin Lastensuojeluliiton tutkimuksen (2013) mukaan 73 % 15-18 v. tytöistä on tyytymättömiä vartaloonsa. Suomessa tehdyn tutkimuksen mukaan joka kymmenes tyttö kärsii syömishäiriön oireista nuoruusiän aikana. Myös poikien ulkonäköpaineet ovat kasvaneet. Eniten nuorten käsitykseen omasta ulkonäöstä vaikuttavat ystävät ja media. Paineilta eivät välty aikuisetkaan.

Jos koet, että Suomeen kaivataan vähän lisää body positivity -asennetta, niin liity mukaan! Postaa kuva ja siihen liittyvä viesti #rantakunnossa-hashtagilla, ja haasta mukaan kolme kaveriasi. Kampanja jatkuu niin kauan, kuin rantakelejä riittää."


Tässä raskausviikko 30+5, synnytyksen jälkeen en aloita laihduttamista, vaan kilot saavat karista omaan tahtiinsa.
0

Onpa tosi raju tämä subjektiivisen päivähoito-oikeuden rajaus


Media on taas herkutellut hallitusohjelman leikkauksilla ja pelotellut monet lasten vanhemmat ja saanut someen kitkeriä kommentteja. Subjektiivista päivähoito-oikeutta rajataan puolipäiväiseksi jos toinen vanhempi hoitaa pienempää lasta kotona tai on työtön. Ensimmäinen ajatukseni oli, että mitä puolipäiväinen tarkoittaa nimenomaan yrittäjän näkökulmasta.

Moni työnantajayrittäjä ei voi ummistaa silmiään yrityksensä asioilta, vaikka ei sieltä palkkaa nostaisikaan perhevapaiden aikana. Vaikka paperilla olet perhevapailla, henkisesti ja käytännössä et sitä ole 100%. Mahdollisuus hoitaa työasioita edes jollain tasolla pienen vauvan kanssa on useimmiten aika hyvä. Mutta pienen vauvan ja leikki-ikäisen kanssa se ei käytännössä onnistu.

Päiväkodin rutiineihin tottuneen leikki-ikäisen kohdalta olisi ikävää riistää häneltä oikeus olla tuttujen kavereiden kanssa oppimassa ryhmässä uutta. Päiväkodin rutiinien osalta esimerkiksi 4h hoitoaikaa päivässä olisi ongelmallinen. Subjektiivista päivähoito-oikeutta on tarkoitus rajata 25h/vk ja sen kanssa pitää jokaisen kotiäidin tai isän tai työttömän pystyä elämään jos yrittäjäkin pystyy. Se on 6h/pv 4 kertaa viikossa esim. Klo 10-16. Aivan täydellinen päiväkotirutiinienkin osalta. Lapsi ehtii ulkoilla kahdesti, nukkua päikkärit, leikkiä, syödä lounaan ja välipalan.

Mitä porukka siis vaahtoaa? Oko tämä todellakin raju rajaus, kuten Iltasanomat julistaa? Itsekin huolestuin ensin turhaan, kun todellista tuntimäärää ei media jutuissaan kertonut. Alle 3-vuotiaiden ryhmäkokoja ei myöskään olla kasvattamassa. Ottakaa siis happea, kyllä me tää kestetään :)
12

Kun silitys ei nappaa - Steam&Go


Ensikosketus laitteeseen Mailife blogin Maijan kanssa
Silitys ei ole koskaan ollut lempipuuhaani. Oikeastaan en ole koskaan tarttunut silitysrautaan kovin innokkaasti. Kauluspaidat on yleensä silitetty miehen toimesta ja joskus aikanaan myös siivoojaa hyödynnettiin silityshommissa. Nyt sain mahdollisuuden testata Philipsin Steam&Go kannettavaa vaatehöyrystintä Indiedays Bloggers Inspiration Day tapahtuman kautta. Tietysti ensin delegoin homman miehelle ja yllätyimme molemmat, miten tehokkaasti ja nopeasti kauluspaita tuli sileäksi hihoja lukuunottamatta. Ne vaativat hieman taiteilua. Laite on varmasti parhaimmillaan mekkojen ja lyhythihaisten paitojen kanssa. Näppärästi ja nopeasti tällä silittää myös lasten vaatteita.

Kiinnostavia seikkoja laitteesta on esimerkiksi se, että kuuma höyry tappaa jopa 99,9 % vaatteiden bakteereista ja pidentää pesuväliä. Höyry poistaa tehokkaasti tupakan-, ruoan- ja hienhajun. No meillä ei onneksi polteta, eikä muutenkaan ole ollut huomattavissa hajuhaittoja. Kuitenkin turhia pesuja voi välttää kyseisen laitteen kanssa. Tämä täytyykin sijoittaa vaatehuoneeseen helposti käyttöön otettavaksi. Moni laite saattaa unohtua kaapin perukoille vahingossa, vaikka siitä olisikin hyötyä.



Voita oma Steam & Go!
Nyt sinulla on mahdollisuus voittaa Steam & Go -vaatehöyristin myös itsellesi! Osallistu kilpailuun Instagramissa näin:
1) Julkaise Instagramissa kuva omasta, pelastusta kaipaavasta kesämekostasi
2) Lisää kuvaan hashtagit #steamNgo ja #kesämekko2015
Arvonta suoritetaan 18.6.2015. Kilpailun säännöt löydät postauksen lopusta.

Höyrytän tässä omaa kesämekkoani, tämä Nanson mekko mahtuu myös raskauden aikana :) 
Näppärä laite pikaiseen silitykseen.



Kilpailun säännöt:
Järjestäjä: Philips Oy, Äyritie 4, PL 185 01510 VANTAA
Kilpailuaika Kilpailuun voi osallistua 22.4.–18.6.2015.

Voittaja
Voittaja arvotaan kilpailun päätyttyä. Kilpailuun osallistumisajan ulkopuolella tai muutoin annettujen ohjeiden vastaisesti saapuneita osallistumisilmoituksia ei huomioida. Mahdollisista tietoliikennekatkoksista tai vastaavista ongelmista johtuva osallistumisilmoituksen jääminen kilpailun ulkopuolelle on osallistujan vastuulla. Voittaja kontaktoidaan Instagramin kautta. Palkinnot toimitetaan voittajalle postitse. Jos voittajaa ei tavoiteta viikon sisällä arvonnan suorittamisesta, on kilpailun järjestäjällä oikeus valita uusi voittaja.


Arvontaan osallistuminen
Osallistumalla kilpailuun, osallistuja takaa, että hän on ottanut kuvan itse tai hänellä on postaamansa kuvan tekijänoikeudet. Philipsillä on oikeus re-postata kilpailuun osallistuneita kuvia oman Instagram tilinsä kautta. Voittaja arvotaan kaikkien kilpailuun osallistuneiden kesken. Osallistumalla kilpailuun, antaa osallistuja Indiedaysille ja Philipsille luvan kontaktoida häntä (esimerkiksi ilmoittaa voitosta). Kilpailuun voivat osallistua kaikki Suomessa vakituisesti asuvat henkilöt. Osallistumisoikeutta ei kuitenkaan ole niillä henkilöillä ja heidän perheenjäsenillään, jotka ovat olleet tekemisissä tämän kilpailunjärjestelyjen kanssa. Kilpailuun osallistuminen ei edellytä tuotteen tilaamista tai ostamista. Osallistuminen edellyttää näiden sääntöjen hyväksymistä. Sama henkilö voi osallistua kilpailuun ainoastaan kerran.


Palkinnot
Kilpailuun osallistuneiden kesken arvotaan 10 kpl Steam & Go -vaatehöyrystimiä.
Arvonnan järjestäjän vastuu: Philips Oy vastaa arpajaisverosta.
Viralliset säännöt koskevat kaikkia osallistujia
Osallistumalla tähän kilpailuun osanottajat sitoutuvat noudattamaan näitä kilpailun virallisia sääntöjä ja järjestäjän päätöksiä. Järjestäjä pidättää itsellään oikeuden säännönmuutoksiin.

0

Terveysklinikka Pisara tarjoaa hoitoa myös raskausvaivoihin - sisältää etukoodin


Köydenpunojankadulta Helsingin keskustan tuntumasta löytyy aivan ihana hemmottelukeidas Terveysklinikka Pisara. Itse arvostan kokonaisvaltaista tunnelmaa sisustuksesta lähtien ja pakko kyllä antaa tunnustusta. Itämainen, mystinen ja rauhallinen tunnelma vaan toimii täydellisesti hemmotteluhoitojen yhteydessä. Laadukkaiden hoitojen lisäksi paikan omistaja Teresa Sepponen on todellinen terveysguru. Monissa paikoissa keskitytään vain hoitohetkeen, mutta Teresalta saa neuvoa ja opastusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Tämä esittelyteksti kiteyttä hyvin Pisaran toiminta-ajatuksen: Terveysklinikka Pisaran tavoitteena on edistää terveyttä ja ehkäistä sairastumista funktionaalisen terveyskäsityksen kautta. Näkyvät ja näkymättömät stressitekijät kuormittavat mieltä ja kudoksia. Me uskomme, että todellinen terveys ja kauneus on mahdollista vain jos nuo kehon ja mielen epätasapainotilojen syyt tunnistetaan ja tasapainotetaan.

Tarjolla on mm. seuraavia hoitoja Danné ihoterapiaa, veitsetön facelift, selluliitti-, kiinteytys-, kohotus- ja rasvanpoistoterapiat, lymfaterapiat ja infrapunahoidot, hieronta ja lihashuolto, Method Pisara®-terveysvalmennukset, kosmetologiset hoidot, otsoniterapia, Brava rintojen suurennus ilman leikkausta. Raskausaikana suositellaan linkin takaa löytyviä hoitoja.



Päädyin testaamaan lymfaterapiaa. Monille kertyy raskausaikana nestettä. Itse olen toistaiseksi säästynyt näkyvältä turvotukselta, mutta alaraajojen verenkierrossa on ongelmia, joista kirjoitinkin aiemmin. Koko kroppa on tuntunut painavalta ja askel ei todellakaan ole ollut kevyt. Lymfa on kyllä käsittämätön hoitomuoto. Heti hoidon jälkeen tuntui askel kevyemmältä. Miten niin kevyt ja hellä käsittely voi saada aikaan niin paljon? Lymfassa, kuten muissakin hoidoissa ennaltaehkäisy olisi järkevää. Yleensähän monet menevät hoitoihin vasta, kun tilanne on paha ja kengät ei mahdu jalkoihin. Itse uskon ennaltaehkäisyn voimaan.

Tietoa lymfasta: Lymfajärjestelmä koostuu lymfasuonista ja lymfa-, eli imusolmukkeista, jotka ovat yhteydessä verenkiertoon. Lymfaneste kuljettaa kuona-aineita, jotka poistuvat elimistöstä hien, virtsan ja ulosteiden mukana. Jos lymfajärjestelmä ei toimi, lymfasuonista alkaa vuotaa kuona-aineita vereen ja pehmytkudoksiin. Tämä hidastaa kudosten hapensaantia ja tuloksena voi olla selluliitin lisääntymistä, vastustuskyvyn laskua, verenkierron hidastumista, nivel- ja lihasjäykkyyttä, palelua, päänsärkyä ja yleistä tukkoisuuden tunnetta aineenvaihdunnassa.

Lymfajärjestelmä voi tukkeutua ja hidastua myös lihasperäisistä syistä, jos lihasta ei huolleta venytyksillä ja elvyttävällä liikunnalla tai esimerkiksi staattinen työasento tukkii imusolmukkeita. Järjestelmän toimivuuden kannalta on tärkeää kiinnittää huomiota ravinnon laatuun ja riittävään veden juontiin.

Sain hoidon jälkeen maistaa vettä, johon oli lisätty happitippoja. Niitä käyttää mm. maratoonarit ja heti tulikin mieleen, että taidanpa haluta niitä mukaan synnytykseen. Se on lisävalmiste solujen happivajeen ja pH-tason tasapainottamiseen erityisesti sairastaessa ja kaupunkiympäristössä eläessä.

Etukoodi raskaana oleville lymfahoidosta
Pisara tarjoaa raskaana oleville lymfahoidon VIP-hintaan kesäkuun aikana. Varausta tehdessä koodi on Heidi. Voimassa kuukauden ostopäivästä. Ale koskee molempia raskausajan lymfia. Hinnasto löytyy täältä. Tunnin lymfahieronta ale-hinnalla on 66€.

Pisara etsii henkilökuntaa
Tämä ihana klinikka tarjoaa nyt myös mahdollisuuden jollekin aloittaa työt yrittäjänä mahtavassa paikassa, jossa on liuta asiakkaita valmiina. Pisara hakee 2-3. Peruskoulutuskosmetologia ja koulutettua hierontaterapeuttia. Alkuun mahdollisuus myös puolipäiväyrittämiseen.
0

Ilmainen katufestivaali #saastopankkistreet 3.6 Kansalaistorilla


Nyt menovinkkinä kesäkuun alkuun ilmainen katufestivaali keskellä Helsingin kaupungin sykettä! Tervetuloa nauttimaan hyvästä tunnelmasta!

#saastopankkistreet tapahtuma järjestetään Kansalaistorilla keskiviikkona 3.6.2015 kello 14.00-20.00. Nooa Säästöpankin luoma festaritapahtuma tarjoaa kesäistä tunnelmaa mahtavien artistien siivittämänä. Iltapäivän aikana vieraita viihdyttää EVA&MANU, Petteri Sariola sekä Trevor Deep Jr. Juontajana toimii Bassoradion aamuohjelmasta tuttu Ina Mikkola! Herkullista katuruokaa tapahtumassa myy Sandro, Richard McCormicks, Theron Bakery ja Namitaxi.



Tapahtuman aikataulu:
14:00 Tapahtuma alkaa!
14:15 Petteri Sariola esiintyy
15:15 Petteri Sariola esiintyy
16:00 Trevor Deep jr
17:00 Eva&Manu
18:00 Trevor Deep jr
19:00 Eva&Manu
20:00 Tapahtuma päättyy





Petteri Sariola on omaleimainen ilmiö, joka on tunnettu perkussiivisesta lähestymisestään akustisen kitaran käsittelyssä. Sariola on julkaissut kolme sooloalbumia “Silence!”, “Phases” ja viimeisimpänä vuonna 2014 “Through The Eyes Of Others” American CandyRatin sekä Japanin King Recordsin toimesta. Lukuisten tunnustusten ja palkintojen siivittämä artisti tekee aktiivista yhteistyötä kansainvälisesti arvostetuimpien fingerstyle kitaristien kanssa Suomessa ja ulkomailla.

Kuuntele Petterin huikea taidonnäyte

Trevor Deep Jr. on yksi Suomen parhaista house grooven levittämisessä. Trevor yhdistää klassisen Chicago housen, Detroit techno soulin, New York undergroundin sävelet ja heidän kotikaupunkinsa, Helsingin, tunnelmalliset äänimaisemat, setteihinsä ja tuotantoihinsa. Tähän asti, Trevor Deep Jr. on julkaisut musiikkia yhtiöiden, kuten Amsterdam's Delsin, Berlin's Nsyde ja hänen oman HPTY levy-yhtiönsä kanssa. Artisti on myös yksi Flown vakioesiintyjistä.

Suomalais-ranskalainen duo Eva&Manu julkaisi debyyttialbuminsa 2012 Warner Musicin kautta. Kriitikot ja yleisö rakastui heidän puhtaaseen ja tarttuvaan folksoundiin ja he olivat ehdolla Emma Gaalassa parhaana uutena tulokkaana. Yhtye julkaisi toisen albuminsa Cinnamon Hearts viime syksynä (Warner Music). Albumi esittelee uutta puolta tästä lahjakkaasta bändistä. Ensimmäinen albumi perustui akustisiin elementteihin ja Cinnamon Hearts liikkuu pop ja electrovaikutteiden parissa.

Yhtyeen soundimaailman kasvettua folk-henkisestä ja intiimistä tunnelmasta rentoon pop soundiin ei ole ihme, että uuden levyn singlet (Cinnamon hearts, Emtpy & There is nobody like you) ovat löytäneet paljon uusia faneja ja kaupalliset radiot kuten NRJ ovat ottaneet ne soittolistoilleen. Debyyttialbumin julkaisun jälkeen Eva&Manu ovat esiintyneet yli sata kertaa mm Saksassa, Norjassa, Hollannissa, Itävallassa ja Virossa. Lavalla Eva&Manu esiintyy triona (Jooel Jons). Uusin kiertue on vienyt bändin isommille klubeille ja kesällä 2015 heidät löytää monilta suomalaisilta festareilta!

Katso heidän video Cinnamon Hearts

Mukana tapahtumassa myös Paez sekä Cybershop. Katuruoasta ja herkuista vastaa SandroRichard McCormicks, Theron Bakery ja Namitaxi

#saastopankkistreet Facebookissa
Tapahtumasivu facebookissa

Tapahtuman suunnittelusta ja tuotannosta vastaa tapahtumatoimisto Eventgarden
0

Yrttitarhan huumaava tuoksu


Olen vuosia ihaillut puutarhakirjoista yrttitarhoja, joita voi rakentaa käytännössä mihin tahansa. Oma yrttien kasvatus on rajoittunut lähinnä muutamiin yksittäisiin ruukkuihin ja pihalla kasvaa Sitruunamelissaa. Minttua olen kasvatellut ikkunalaudalla ja tuoreen Mintun tuoksu onkin ihanaa.

Kävin ihastelemassa Pukinmäen Puutarhan kesäkukkia ja samalla sain päähäni, että nyt tehdään kunnon yrttitarha. Pyysin apuja hyvän kokonaisuuden suunnitteluun ja sain viidessä minuutissa kokoon kivan kokonaisuuden hyvän palvelun kera. Kannattaa siis kysyä neuvoa. Pukinmäen Puutarha on 100-vuotias perheyritys, joten on ilo tukea myös pienyrittäjyyttä puutarhaan liittyvissä hankinnoissa. Heillä on myös verkkokauppa.

Nautin oleilusta Pukinmäen Puutarhassa, kukkaloisto rentouttaa ja inspiroi.



Puutarhanhoito tutkitusti lisää hyvinvointia ja vähentää stressiä. Yrttitarhalla on myös konkreettisia terveysvaikutuksia, koska ruokavalioon tulee automaattisesti lisättyä oman sadon tuotoksia säännöllisesti. Lapset ovat innokkaita puutarhanhoitajia ja kun pienestä pitäen opetetaan hyötykasvien maailmaan näkyy se heidän kulutustottumuksissa aikuisena. Ekologista ja kivaa. Kannustan kaikkia pistämään vaikkapa ihan muutaman ruukun viljelmät pystyyn. Puutarhanhoito on ainakin meillä perheen yhteinen harrastus ja taaperokin on aivan innoissaan sen parissa.

Pukinmäen Puutarhan yrttivalikoima oli todella laaja.

Sekaviljelyn avulla yrttitarhasta saa kauniin ja persoonallisen. Monet yrtit ja vihannekset ovat kauniita sellaisenaan, mutta sekoittamalla kukkia, yrttejä, marjoja, hedelmiä ja vihanneksia saa aikaan jännittäviä kokonaisuuksia.





Heidin yrttitarha
Curry-yrtti
Lehtiselleri
Salaattivoikukka
Basilika-Minttu
Suklaa-Minttu
Minttu
Rosmariini
Valkosipuliyrtti - Tulbaghia violacea
Salvia
Viinisuolaheinä
Tuoksupelargoni
Koristeeksi Samettikukkaa, joka ehkäisee myös tuholaisia
Yrttien kustannukset noin 30€ + kukat

Tässäpä meidän City-yrttipuutarha.

Yrttitarha on myös kiva sisustuselementti, joten käytin hieman aikaa toteutuksen suunnitteluun. Päädyin mustaan jaloilla seisovaan istutuslaatikkoon, jotta sen voi siirtää tarvittaessa sisään kylmänä päivänä ja itseasiassa sehän voi toimia läpi talvenkin yrttitarhana sisätiloissa. Alunperin visioissa oli metallinen jaloilla seisova ratkaisu, mutta sopivaa ei tullut vastaan. Tämä on oikeastaan tosi kätevä ratkaisu ja kivan näköinen.

Isä ja poika kokoavat istutuslaatikkoa.

Poikamme auttoi yrttien istutuksessa mielellään.

Tästä yrttitarhasta nostan esiin kolme yrttiä, jotka ovat minusta tosi kiinnostavia.

Curry-yrtti
Curryn tuoksuinen hopealehtinen yrtti, käytetään myös kukkaryhmissä lehtikasvina. Lehdet maustavat padat, keitot, vihannes ja riisiruoat sekä pikkelsin. Paista oksa ensin kuumalla pannulla, jotta aromit tulevat esiin ja lisää sitten maustettavaan ruokaan.

Curry-yrtin tuoksu on herkullinen ja pidän sen ulkonäöstä myös.

Salaatti voikukka
Keittiössä voikukkaa voi käyttää monella eri tavalla: lehtiä voi lisätä salaatteihin, keittoihin ja muhennoksiin, kukista voi tehdä simaa, kaljaa ja viiniä tai niitä voi syödä sellaisenaan kiehautettuna tai vaikka hapatettuna

Valkosipuliyrtti - Kuvernöörinkukka - Tulbachia violacea
Monivuotinen maustekasvi jossa on valkosipulin maku mutta ei tuoksua! Erittäin tervellinen ja maukas. Lehtiä käytetään hienoksi hakattuna ruokiin, salaatteihin tai leivänpäällä. Voidaan kasvattaa sisällä mausteyrttinä ruukussa ympäri vuoden tai ulkona maahan istutetttuna aurinkoisella tai varjoisalla paikalla. Vinkki; 150 g hienonnettua laukkaa sekoitetaan noin 0,75 litraan oliiviöljyä ja käytetään päivittäisessä ruuanlaitossa.

Makuja ja terveyttä omasta yrttitarhasta.

Pukinmäen Puutarha
Isonpellontie 2
00720 HELSINKI
Puhelin +35893852817
verkkokauppa@pukinmaenpuutarha.fi
www.pukinmaenpuutarha.fi
Pukinmäen Puutarha Facebookissa

Aukioloajat
Arkisin klo 9–19
Lauantaisin 9–18
Sunnuntaisin 9–16

Kestävän kehityksen keskus - yrttitarha kotiin

Lukuvinkki: Minua inspiroi vuonna 2007 Otavalla julkaistu Lena Israelssonin kirja Citypuutarhat. Sitä myydään Googlen mukaan käytettynä eri kanavissa.
0

Nopea ja helppo suklaajätski - sopii vegaaneille ja keliaakikoille


Jäätelö on varmaan aika monen taaperon ja aikuisenkin herkku. Meillä ainakin jätskiä haluttaisiin joka päivä. Mietin miten voisi tarjota terveellisempää "jätskiä" ja jäädytin Nalle suklaakaurajuomaa. Ja täydestä meni tämä suklaajäädyke sekä minulle, että pojalle.

Tämä sopii myös vegaaneille ja keliaakikoille. Tuote on maidoton ja sisältää hiilihydraatteja vain 9,4g, josta sokereita 8g. Tähän on lisätty kalsiumia ja d-vitamiinia. Tämä on minusta loistava hellepäivien viilennys ja välipala muutenkin.

Kokeile jäädykettä myös mustikka- ja vadelmakeitolla tai jogurtilla. Sekaan voi lisätä tuoreita marjoja.

Vinkkaa mistä muusta voisi tehdä herkullisia jäädykkeitä helposti ja nopeasti?

Tämä Polarn O. Pyretin "kakkupaita" on poikani suosikki. Hän rakastaa kakkuja.

2

Aion synnyttää Jukka Pojan, Elastisen, Anna Abreun, Reino & Rhinoksen ja JVG:n tahtiin


"Mitä muijat, mikä boogie? Hyvältä näyttää niinku kuuluuki. Mitä äijät, mikä boogie? Mä oon messis mitä ikin tapahtuuki."

Sanathan sopivat täydellisesti synnytykseen, eikö totta!

Juhlafiiliksissä kohti synnytystä :)
Kuva otettu Silja Linen bloggaajatapahtumassa
Tein yhden tärkeimmistä valmisteluista synnytykseen nimittäin Spotify soittolistan. Musiikilla on tosi suuri vaikutus fiiliksiini ja mikäs sen parempi tapa varmistaa synnytyksessä hyvä fiilis, kuin soittamalla musaa, josta tulee väkisinkin hyvälle tuulelle. Joku varmaan ajattelee, että jep jep, näkis vaan. Esikoisen synnytyksessä kuuntelin avatumisvaiheessa varmaan neljän tunnin ajan 90-luvun Housea ja Jukka-Poikaa jumppapallolla hytkyen. Synnytyssalissakin soi randomilla taustalla Jukka Poika ponnistusvaihetta lukuunottamatta. Tanssitaustallani on asiaan varmasti suuri vaikutus. Kun kuulen hyvää musiikkia se on kokonaisvaltainen tunne, jossa koko kroppa alkaa liikkumaan väkisin.

Vauvallekin biisit tulee tutuksi, koska kuuntelen listaa nyt loppuraskaudessa. Tänäänkin hoilotin autossa kaikki biisit läpi ja heiluin auton ratissa. Välillä kyllä supisteli. Tämä soittolista saa mut vaan niin onnelliseen olotilaan ja pistää takapuolen pyörimään. Suositeltava tunne myös synnytyksessä, koska liikkuminen edistää synnytystä. Ei huumoristakaan varmaan haittaa ole.

Eli tavoitteena vetää tämän listan tahtiin synnytys läpi ja naukkailla vähän ilokaasua tunnelmaa nostattamaan :)

Soittolistastasta voi varmaan päätellä, että tykkään Reggaesta ja Suomi-Räpistä. Mitäs mieltä olette tällaisen 40-kymppisen musavalinnoista? Oletteko itse kuunnelleet musiikkia synnytyksessä?



1